#114 毎日適量の酒を飲むことで頭が良くなる？：酒は百薬の長？

www.ncbi.nlm.nih.gov

飲酒しない者と比較して、

女性で週8杯未満

男性で15杯未満

の飲酒者は、精神状態、文字覚え、語彙の認知スコアが高く、

認知機能の低下速度が低い

という内容の論文です。

とはいっても個人差・人種差（今回はアメリカに住んでいる人たち）も激しいと思うので、苦手な人は無理して飲まなくても良いでしょう。

コストコで買った二層式の耐熱グラスが万能です。

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