IQ：Intelligence Quotient（知能指数）を高めるのは大人になってからは難しいと言われている。しかし、IQは心の状態により低下してしまうらしい。それを解説しているのが下記の動画。
上記の動画、Daigoさんによると、
①ストレスによってIQが低下する（特にお金）
②人間は自分を他人と比較したときにIQが低下する
②に関連し、紹介していた論文ではIQが高い集団でIQのランク付けを行うと、ランクが下位の人は集団タスクの進行とともにIQが下がってしまう（約15％程度）。平均IQが120（上位10％しかいない人たち）の人を対象とした実験らしい。120から15％低下すると、、、102くらいか。IQの一般平均が100なので、一般人レベルまで落ちてしまうんですね。
いわゆる鶏口牛後、、、？
職場などで常に劣等感を感じてしまっている人は、環境があっていないのかもしれません。自分の才能を潰してしまっているの、、、かも。心を健康に保つことが大事だなと感じた動画でした。
認知機能を高めるには高強度運動やお茶がいいらしい。
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