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武井壮さんが買ったパワーマックスよりもやった感が出るトレーニング:やりすぎ注意!



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武井壮さん、パワーマックス買いましたね!!!

 

私もたまにやります!吐きそうになりながらw

 

 

パワーマックスはスポーツ科学の分野にいる人はほとんど知っていると思います👇

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パワーマックス1回目(骨折後)


 

 

これよりもやった感がでて、且つ走動作に近いトレーニング機器をご紹介します!

オリンピックレベルの外国人スプリンターはこれを使ってます!

 


Woodway Curve Sprints - 30 km/h

 


Woodway Treadmill Sprint at 29.4 KPH!

 

 

これです!自走式トレッドミル

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普通の電動式トレッドミルと違ってしっかり蹴れます。動画の通り。雨の日のスプリント走の練習にも使えます!

 

個人的には自転車エルゴメータ(Power MAX)よりも自走式トレッドミルの方が追い込めるし、足の回転も上がるし、いい感じしてるんだけどなあ

 

日本にはまだまだ普及していないイメージ。普及してほしい!