#3 筋と腱の役割？

100mを9秒で駆け抜ける短距離選手達、18.44mを160kmを越えるスピードで繰り出す野球のピッチャー達、彼らのパフォーマンスを生み出しているのが筋の収縮です。

腱

筋が収縮することによって得られた力は、腱を介して骨に伝わり関節動作が起こります。これらのメカニズムが複雑に絡みあって、人間の運動パフォーマンスを産み出します。

しかし、筋の収縮だけでは産み出されるパワーは小さく、人間の運動中のパフォーマンスは説明できません。

そこで重要になってくるのが腱です。