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2020-02-12から1日間の記事一覧

#95 スクワットの足幅を広くするとお尻が喜ぶが内ももは影響無し【論文レビュー】

スクワットする女性は美しい!!! スクワット信者の私ですが、今回はスクワットの足幅について調べた研究をご紹介します。 // The Effect of Stance Width on the Electromyographical Activi... : The Journal of Strength & Conditioning Research 方法 …