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2019-11-26から1日間の記事一覧

#66 長距離ランナーは膝蓋腱は硬く、アキレス腱は軟らかい

陸上短距離 vs 陸上長距離選手 vs 一般人のアキレス腱の硬さに関する研究は過去のこの記事の通りです www.sportscienceresearchjpn.com また、過去に長距離ランナーは硬くないアキレス腱(≒軟らかい腱)を有する方がタイムが良いことが報告されています。 ww…