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2019-04-20から1日間の記事一覧

# 13 ウェイトトレーニング(バックスクワット)はジュニア選手のパフォーマンスを高める

sportsciecne.hatenablog.com ↑とトップアスリートの研究は載せましたが 成長期の子どもはどうなのか?ということで調べました ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Effects of a back squat training program …